「音樂家不會退休,直到心中沒有音樂才會停止。」來自電影「高年級實習生」裡的一句話,簡單道出了面對高齡人生的不老心態。當我們步入老年生活,內心的狀態是否已準備好如何安排往後的年歲,是積極迎接並創造生活,抑或是消極等待餘生來領導自己,是為自已而活,還是心中子女依然是主角?
王琄:第三人生要愛自己 活成想要的樣子
日勝生於新北三芝推出樂齡宅【日初不老莊園】,邀請金馬影后王琄分享迎向老年之後的第三幕人生;王琄認為,藉由一連串提問與自己深入對話,來找到第三人生的重新定義和角色設定如何將年輕姿態活出來,應該以歡喜之姿設定呢?還是要展現更多的自己?是否要愛呢?或是以更愉快的心態來重設自己的角色? 很多人參與了我們的生命歷程,所謂的「自己」是擴張了?還是更靠近自已,或是距離年輕時的自己更遠了?年輕時沒實現的夢想與人生角色,現在是否能實現了?只要心念一轉,樂齡生活的規劃其實也可以很cool。
2020年聯合國重新定義80歲才真正是老年的開始。關於人生,王琄認為第一幕及第二幕,人生幾乎是由別人設定的,人生角色可能也順理成章地活成了別人要的樣子;而到了第三幕,經常有人鼓勵愛自己,但,要愛「自己」的什麼?在愛之前,或許應先認清自己,然後再開始抒寫自己的人生,並理解人生裡因為有了別人的參與,才能使自己不一樣,而且沒有一件事是理所當然的,有了更深的理解之後才能分享給家人朋友,把愛分享出去,讓愛流動與傳承,才能成就擴張的愛。「過年過節時為家人所準備的一桌菜,也是一種擴張的愛的表現。」
對於自己第三人生的設定應更積極,當2025年台灣進入超高齡時代,面對少子化衝擊,仍有能力自立獨老,不空等子女陪伴,不乾等時光流逝,讓高齡人生也能活出年輕樣貌,正是日勝生集團推出樂齡宅【日初不老莊園】的理念!
年老不寂寞!一路玩到老的共居生活圈
研究指出,生活方式比遺傳因素對壽命有著更大的影響。有鑑於此,日勝生集團參考世界長壽地區共有的生活作息與環境特色,融合自然環境、穩定戶外運動、良好社交關係、持續參與學習等長壽基因,在山水共好的三芝,推出互助共好的熟齡生活園區 - 【日初不老莊園】。整體以「大公小私」的設計理念,串連各棟公共空間動線,並規劃交誼廳、KTV室、八循環適老健身設施、三環散步道、開心農場等休閒公設,以及協助開設各樣課程、講座與社團,讓長輩們不成為養老機構裡被照顧的老人,而是能透過各式活動,促進鄰里之間的相遇與互動,也達到活到老、學到老、服務到老的人際參與,增加健康度、減少孤獨感。
另,園區內更引進「樂陶居」營運銀髮康養服務,編制護理師、營養師及社工等專業人員提供全方位照料服務,並安排不定期節慶聚會、或團體旅行,亦有接駁巴士定時往返捷運與市區,以及配備福祉專車提供陪伴就醫服務,讓子女安心,長者亦能感受在家養老的歸屬感。
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